【今月残り5名様】初回体験レッスン(60分/動作診断&スロー動画カルテ付 5,500円)受付中!
ホームバレー個人レッスン代表紹介技術コラム怪我予防・ケア
首都圏の小・中学生向け 身体操作 × マンツーマン指導

根性論ではなく、
身体の仕組みで上手くなる。

「もっと腕を振れ」「もっと高く跳べ」では子どもは変わりません。国家資格・柔道整復師のバイオメカニクス理論とスロー動画解析で、“なぜできないのか”を科学的に解き明かし、短期間で劇的な成長を実現します。

指導体制

完全マンツーマン

指導資格

国家資格 柔道整復師

指導フィードバック

動画カルテ即日共有

対象エリア

神奈川県央・横浜・都内

Sports Programs

指導対象プログラム

競技特性に合わせた専門的な身体操作指導を展開しています。

受講生 募集中
小・中・高校生対象

バレーボール

個人レッスン & 動作改善プログラム

スパイク打点向上、助走ブレーキとジャンプ力、レセプションの面作り、フローターサーブ無回転化など。解剖学からアプローチするマンツーマン指導。

  • 初回体験レッスン:5,500円(60分・カルテ付)
  • 会場手配サポート・体育館出張対応
準備中(近日公開)

バスケットボール

1on1の身体操作 & シュートフォーム改善

ディフェンスを抜き去るゼロステップの股関節回旋、ブレないジャンプシュートの体幹連動、怪我をしないカッティング動作を指導予定。

準備中(近日公開)

陸上・スプリント身体操作

地面反力 × 走力アップ

あらゆる球技のベースとなる「地面を正しく押す」技術。足首・骨盤の連動により、少ない筋力で驚くほど速く走れる走り方を身につけます。

Our 3 Strengths

保護者の方に選ばれる3つの強み

単なる技術の押し付けではありません。解剖学・バイオメカニクスに基づき、一生モノの身体操作を身体にインストールします。

強み ①

柔道整復師のバイオメカニクス理論

国家資格である柔道整復師(骨・筋肉・関節の専門家)が指導。無理なフォームで関節を痛めるリスクを徹底排除し、骨格のテコの原理を活かして最小の力で最大の出力を引き出します。

ジャンパー膝や肩肘の故障予防も同時にサポート
強み ②

「足・声・手」の身体操作連動

動きの起点は常に「足(地面反力)」にあり、「声(呼気による体幹腹圧の安定)」を経て、「手(末端のコントロール)」へと伝達されます。この連動順序をマスターすることで、ブレない安定したプレーが実現します。

「手打ち」や「軸ブレ」が劇的に解消
強み ③

スロー動画カルテの即日共有

言葉だけの指導では子どもは自分の身体の状態を把握できません。毎レッスンで高速度カメラ撮影を行い、その場でフォームを確認。指導後にはLINEで動画カルテをお送りし、自主練習の迷いをなくします。

保護者の方からも「変化が目に見えて分かる」と大好評

お子様にこんなお悩みはありませんか?

部活動で「もっと高く跳べ」「腕を振れ」と言われるが、どうやればいいか分からない
スパイクの打点が低く、ボールがネットにかかってしまう
サーブレシーブで腕に力が入り、弾いてしまってセッターに返らない
ジャンプの着地で膝のお皿の下(ジャンパー膝)や足首が痛む
チーム練習では個別のフォーム修正まで見てもらえない
セレクションやレギュラー定着に向けて、確固たる武器を身につけたい

すべて「身体の使い方(骨格と地面反力)」を知れば解決できます!

才能やセンスのせいにする必要はありません。身体の構造を正しく理解し、連動をトレーニングすることで、どのお子様でも見違えるようなプレーが可能になります。

Pricing

シンプルで明確な料金プラン

入会金・事務手数料0円。まずは初回体験レッスンでお試しください。

まずはお試し60分

初回体験レッスン

5,500円(税込)

骨格・動作の現状分析から、基礎身体操作と実践指導を凝縮した特別体験枠。

  • カウンセリング&現状の課題ヒアリング
  • 柔道整復師による関節・重心バランス動作チェック
  • マンツーマンでの個別技術指導&修正ドリル
  • スロー動画解析による【当日フィードバックカルテ】進呈
LINEで空き枠を問い合わせる
基礎定着プラン60分 × 4回

4回チケット

32,000円(税込)

1回あたり 8,000円

1つの苦手分野(スパイク打点、オーバーハンド面作りなど)を根本から克服する集中コース。

  • 目標設定と個別カルテの継続管理
  • 「足・声・手」の連動身体操作ドリル
  • 自主練習用オリジナル解説動画の提供
  • LINEでのフォーム動画チェック・質問対応(回数内無料)
LINEで空き枠を問い合わせる
一番お得・本格改革60分 × 8回

8回チケット

59,800円(税込)

1回あたり 約7,475円

身体の土台作りから実戦でのエース級パフォーマンス発揮まで、徹底的に伴走する総合強化コース。

  • 4回チケットの全特典
  • 怪我予防コンディショニングメニュー(ジャンパー膝・肩痛予防)の完全策定
  • 試合映像の遠隔オンライン分析・アドバイス対応
  • 優先予約枠の確保&保護者様向け進捗レポート発行
LINEで空き枠を問い合わせる

まずは初回体験レッスンで、
「身体が動く感覚」を体感してください。

日程のご相談、対象エリア(神奈川・東京南部)での体育館手配など、専任コーチがLINEで丁寧にお答えします。強引な勧誘は一切ございません。

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